Starte jetzt Dein Workout

Im größten Fitnessstudio in Bremerhaven und der Region bieten wir Dir auf über 5000 qm unglaublich viele Möglichkeiten für Dein ganz persönliches Training.

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Dein Kursevent am 14. April 2023

Wähle aus einem von vier Pfaden und trainiere in drei Kursen mit unseren Trainern. Jeder Pfad ist individuell auf unterschiedliche Bedürfnisse ausgelegt. Egal, ob du es du dich verausgaben oder ausgewogen und ruhig trainieren möchtest!

Wir freuen uns auf Dich!

Willkommen im mov3

Fitness, Gesundheit und Wohlfühlen unter einem Dach

Unser Fitnessstudio in der Heinrich-Brauns-Straße bietet Dir nicht nur eine großzügige Trainingsfläche mit mehr als 5000 m², sondern auch hochwertige Trainingsgeräte, damit Du in gemütlicher und herzlicher Atmosphäre Deine Freizeit verbringen und Dir etwas Gutes tun kannst.

Um den Alltag gänzlich hinter Dir zulassen, stehen Dir zusätzlich eine große Auswahl an Kursen sowie ein Wellnessbereich mit Sauna, Dampfsauna und Ruheraum zur Verfügung.

Unser freundliches Team aus Trainern und Feelgood-Manager:innen heißen Dich herzlich willkommen und lenken Deinen Fokus auf das Wesentliche: Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch!

Willkommen im mov3

Fitness, Gesundheit und Wohlfühlen unter einem Dach

Unser Fitnessstudio in der Heinrich-Brauns-Straße bietet Dir nicht nur eine großzügige Trainingsfläche mit mehr als 5000 m², sondern auch hochwertige Trainingsgeräte, damit Du in gemütlicher und herzlicher Atmosphäre Deine Freizeit verbringen und Dir etwas Gutes tun kannst.

Um den Alltag gänzlich hinter Dir zulassen, stehen Dir zusätzlich eine große Auswahl an Kursen sowie ein Wellnessbereich mit Sauna, Dampfsauna und Ruheraum zur Verfügung.

Unser freundliches Team aus Trainern und Feelgood-Manager:innen heißen Dich herzlich willkommen und lenken Deinen Fokus auf das Wesentliche: Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit.

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Unsere Studio-Ausstattung

Auf unseren Trainingsflächen findest du sämtliche Geräte und Möglichkeiten, um gemeinsam mit unseren ausgebildeten Trainer:innen an Deiner körperlichen Physis und Gesundheit zu arbeiten und so die beste Version Deiner selbst zu schaffen.

Trainingsbereich

 

FUSSFIT

 


Der Fuss ist das wichtigste Stützorgan im Körper – trainiere das Organ mit gezielten und zu geschnittenen Übungen.

 

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Trainingsbereich


FUNKTIONALE
FLÄCHE

Stärke deinen Körper durch ein Training, dass verschiedene Muskel- und Gelenkgruppen anspricht.

 

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Trainingsbereich

 

FREIHANTELN

 


Der Standard – die klassischen Gewichte und Hanteln, um Kraft aufzubauen oder deine Muskeln zielgerichtet zu definieren.

 

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Trainingsbereich

 

GERÄTEFLÄCHE

 


Die geführten Übungen an unseren Fitnessgeräten sind leicht zugänglich und auch für Anfänger schnell zu erlernen.

 

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Nutze Dein Training effizient

Dein Erfolg ist unsere motivation

Keine Lust auf Sport? Deine Motivation hat sich verabschiedet und ist langfristig im Dauerurlaub? Oder hast Du Angst mit der Sporttasche aus dem Haus zu gehen, weil der innere Schweinehund Wache steht?

Dafür gibt es keinen Grund – ganz sicher!

Unsere Trainer zeigen Dir, wie Du mit einem regelmäßigen Trainingsrythmus dauerhaft mit Freude am Ball bleiben kannst. Durch gezielte Übungen und Trainingseinheiten kannst Du das Beste aus Dir herausholen. Das Mov3 bietet Dir dazu die besten Voraussetzungen für ein effizientes Training. Nach kurzer Zeit wirst Du ein positives Hochgefühl haben, was Dich dauerhaft antreiben wird!

Gerne analysieren wir gemeinsam Dein Trainingsergebnis und beraten Dich, wie Du am besten weiter vorankommst.

Dein Probetraining
worauf wartest du?

Melde Dich jetzt zu Deinem kostenlosen Probetraining bei uns im MOV3 an!

Unser ausgebildetes Trainerteam bespricht mit Deine Trainingsziele, Deinen Leistungsstand und Deine aktuelle Situation.

Überzeuge Dich von unseren Qualitäten und den Benefits, welche Dir das Mov3 bieten können.

Nutze Dein Training effizient

Dein Erfolg ist unsere motivation

Keine Lust auf Sport? Deine Motivation hat sich verabschiedet und ist langfristig im Dauerurlaub? Oder hast Du Angst mit der Sporttasche aus dem Haus zu gehen, weil der innere Schweinehund Wache steht?

Dafür gibt es keinen Grund – ganz sicher!

Unsere Trainer zeigen Dir, wie Du mit einem regelmäßigen Trainingsrythmus dauerhaft mit Freude am Ball bleiben kannst. Durch gezielte Übungen und  Trainingseinheiten kannst Du in das Beste aus Dir herausholen. Das Mov3 bietet Dir dazu die besten Voraussetzungen für ein effizientes Training. Nach kurzer Zeit wirst Du ein positives Hochgefühl haben, was dich dauerhaft antreiben wird!

Gerne analysieren wir gemeinsam Dein Trainingsergebnis und beraten Dich, wie du am besten weiter voran kommst.

UNSERE LEISTUNGEN FÜR DEIN EFFEKTIVES SPORTERLEBNIS

Natürlich hat das Mov3 verschiedene Trainingsbereiche mit vielen hochmodernen Geräten, welche die bestmöglichen Ergebnisse für Deinen Körper versprechen. Durch innovative und neuwertige Trainingsgeräte können wir Dir eine Vielzahl von einzigartigen Sporteinheiten anbieten. Es ist egal, ob Du vorbeugend oder nach einer Verletzung deinem Körper etwas Gutes tun willst – im MOV3 Bremerhaven bist Du richtig! 

PERSONAL TRAINING IN DEINEM FITNESSCLUB

Es ist schwierig die perfekte Trainingsform für sich selbst zu finden – vor allem, wenn man nicht vom Fach ist. Darüber hinaus wollen Arbeit,  Partnerschaft, Haustier, Familie und Freunde ebenfalls Deine Zeit beanspruchen? Du könntest versuchen Dich zu informieren – aber ist Dir Deine Zeit dafür zu kostbar?

Wir bieten Dir die Abkürzung an:
Personal Training – der sicherste und schnellste Weg zu deinem Ziel.

Unser fachkundiges und engagiertes Trainnerteam bietet Dir eine kompetente Beratung, um deinen persönlichen Anforderungen gerecht zu werden. Gemeinsam entwickelt ihr einen auf Dich zu geschnittenen Trainingsplan, der Deinem Körper die bestmögliche Gesundheit bringt.

Die Belohnung nach dem Training - Frisch und Clean

Wer fleißig ist, muss sich auch mal was gönnen. Wo könnte man sein Workout besser ausklingen lassen, als in unserem HÄLSA-HOUSE!

Nimm Dir eine Auszeit im HÄLMA Bistro – du kannst ganz einfach entspannen und abschalten.

Unsere hausinterne Gastronomie orientiert sich an der skandinavischen Küche und besticht durch ausgewogene, regional gesunde Speisen! Täglich frisch zubereitet und aus biologischem Anbau ergänzen unsere leckeren Kreationen Deinen Fitnessplan!

Schwitzen ist gesund
- auch nach dem SPort

Neben leckeren Speisen hat unser HÄLSA-HOUSE noch wesentlich mehr zu bieten! Unsere Saunalandschaft ist sowohl für den Saunaneuling als auch dem Saunafreund der perfekte Anlaufpunkt, um zu entspannen und zu relaxen.

Die verschiedenen Saunen laden zum schwitzen ein – wie könnte ein Tag besser ausklingen?

Informiere Dich jetzt über unsere regelmäßigen Events und Sparvorteile.

Schwitzen ist gesund
- auch nach dem SPort

Neben leckeren Speisen hat unser HÄLSA-HOUSE noch wesentlich mehr zu bieten! Unsere Saunalandschaft ist sowohl für den Saunaneuling als auch dem Saunafreund der perfekte Anlaufpunkt, um zu entspannen und zu relaxen.

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MOV3-News

Saunieren im Winter!

Warum eine Auszeit in der Hälma Saunalandschaft dir gut tut! Die kalte Jahreszeit ist angebrochen und mit ihr kommen frostige Temperaturen, ungemütlicher Wind und graue

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HOL DIR DAS MOV3 AUF DEIN SMARTPHONE & IM SOCIAL MEDIA

In der App erfährst Du regelmäßig die aktuellen Informationen rund um das Mov3. Erfahre mehr über News, buche online Deine Kurse oder schau ganz einfach die aktuelle Studioauslastung an, um Deine Trainingszeiten zu planen.

Unser freundliches Team steht Dir jederzeit gerne zur Verfügung – lade Dir jetzt die Mov3-App aus Deinem App-Store herunter:

Folge uns auf dem offiziellen Kanal und verpasse keine News, Mitteilungen und alles Wissenswertes rund um das Mov-3 in Bremerhaven – Dein Fitness- und Gesundheitscenter in Bremerhaven.

Wir freuen uns auf Deinen Follow  auf unserem offiziellen Instagram-Account. Erhalte Eindrücke vom Ambiente, unserem Team inkl. der Trainer und sichere Dir viele weitere Vorteile!

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