Mov3-Blog

Der MOV3-Blog ist nun endlich da! Wir informieren Dich regelmäßig über Neuigkeiten und Events rundum Dein Lieblings-Fitness- und Gesundheitszentrum für Bremerhaven und Umzu! Bleib auf dem Laufenden, indem du regelmäßig bei uns vorbeischaust!

Beweglichkeit vor Kraft!

Die Beweglichkeit ist ein wichtiger, wenn nicht sogar der wichtigste, Bestandteil unserer körperlichen Fitness. Sie trägt zu einer guten Körperhaltung bei und reduziert das Verletzungsrisiko

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Bio-Hacking

Die drei Säulen der Selbstoptimierung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit Bio-Hacking hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen. Im Streben nach besserer Gesundheit und

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Die Elektromyographie (EMG)

Die Elektromyographie verspricht eine Leistungssteigerung sowie -optimierung und beugt Sportverletzungen vor. Erfahre in unserem Bericht mehr über dieses nützliche Tool, wie du Deinen Web zum Arzt ersparen kannst!

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