MOV3 Cardiogeräte und Rudergeräte

MOV3-Blog

Der MOV3-Blog ist nun endlich da! Wir informieren Dich regelmäßig über Neuigkeiten und Events rundum Dein Lieblings-Fitness- und Gesundheitszentrum für Bremerhaven und Umzu! Bleib auf dem Laufenden, indem du regelmäßig bei uns vorbeischaust!

Isometrisches Training

Das isometrische Training arbeitet mit festen Positionen, bei der Körper nicht bewegt wird. Klingt einfach? Ist es aber nicht! Wir erklären Dir die Vorteile!

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