MOV3-Blog

Der MOV3-Blog ist nun endlich da! Wir informieren Dich regelmäßig über Neuigkeiten und Events rundum Dein Lieblings-Fitness- und Gesundheitszentrum für Bremerhaven und Umzu! Bleib auf dem Laufenden, indem du regelmäßig bei uns vorbeischaust!

Bio-Hacking

Bio-Hacking steigert die Leistungsfähigkeit und optimiert sowohl Körper als auch den Geist. Aber wie funktioniert diese Technik?

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Die Elektromyographie (EMG)

Die Elektromyographie verspricht eine Leistungssteigerung sowie -optimierung und beugt Sportverletzungen vor. Erfahre in unserem Bericht mehr über dieses nützliche Tool, wie du Deinen Web zum Arzt ersparen kannst!

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Für deinen Erfolg – Faszination Marathon!

Unser Trainer Gio Panto hat erfolgreich am Hamburger Haspa Marathon teilgenommen. Lese mehr über seine Erfahrungen und Tipps, um Dich selbst auf Deinen ersten Marathon vorzubereiten. Erfahre jetzt mehr über dieses sportliche Highlight aus 2023!

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Das perfekte Bauch-Workout für den Sommer

Der Sommer steht kurz vor der Tür – und die weihnachtlichen Pfunde sind noch nicht abgebaut? Wir helfen Dir bei deinem Workout, um Dich und Deinen Sixpack auf den Sommer vorzubereiten. Starte jetzt Dein Workout und werde fit für die sonnigste Jahreszeit!

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